大姨妈喝红糖水有什么用_大姨妈喝红糖水有什么用

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大姨妈喝红糖水有什么用在很多医书中有记载：红糖性温，有补血活血，以及通淤、排恶露的作用。这也是为何，女性会在经期，以及生产后喝红糖的缘故。众所周知：女性在经期，一定要好好保暖，这是预防痛经最基本的方式。除了外在多穿衣服之外，内在还需要食用红糖水，从根源处做到保暖。2、补充营养很多人错误说完了。

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大姨妈喝红糖水有血块正常吗从初次来例假开始，长辈们都会说：月经期间，女生要学会爱自己，一定不要贪凉。不管是冰凉的饮料，还是水果、食物，尽量都要少吃。经期，最怕的就是寒凉，对健康的影响实在太大。可是却从来没有说过，女性在经期应该多吃什么。听得最多的，就是那句：多喝热水，或者多喝红糖水。殊不知，经后面会介绍。

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