最家常的炒饭做法:准备材料:剩饭一盘、鸡蛋2个、熟四川麻辣腊肠1条、广式腊肠1条、松子适量、香葱几根、胡萝卜半根、榨菜小半包、花生油适量、盐少数。步骤:1、...
馒头:steamed bread 玉米:corn 鸡蛋:egg 蛋炒饭:egg fried rice 牛奶:milk 果汁:fruit juice 白粥:rice porridge 黑米粥:black rice porridge 黑米红枣粥...
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还可以将一些热狗有烤热狗和玉米热狗,这个要根据个人的口味而定。热狗被方便面的汤汁浸泡过后,是更加的鲜嫩。泡面的时候,可以加一些卤蛋,因为卤蛋的味道本身就...
蛋炒饭也是不错的选择,一般南方吃米饭的居多,我们北方吃的面条,饸络面,西红柿鸡蛋面,早上喝稀饭,中午吃面食,下午也是稀饭,我在家常做绘面,有时也有打卤面...
除了火腿,虾仁也是一个不错的选择,虾仁的鲜美和鸡蛋在一起更加美味,可谓色香味俱全。鸡蛋的吃法其实还有很多,数...
一、凉拌金针菇 金针菇切指头长短的段,香菇切丝,芹菜也切段,半个红萝卜切细丝 两个红辣椒切细丝,仔姜切细丝,然后油锅烧热,先下姜丝、辣椒丝爆炒,淋一点老酒...
可以出现的各种身体不适状态;五是清晨起床空腹就喝绿茶水有消除脂肪肉(肥肉)的医疗效果),清晨起床空腹就饮绿茶水适应后,每天每次必须喝400ml以上;二是每天...
主食类:米饭、面条、馒头等主食可以作为虾干汤的搭配,既能增加饱腹感,又能让虾干汤的味道更加浓郁。可以选择白米饭、蛋炒饭、炸酱面等做法,让主食与虾干汤相互...
· 无论怎样的晚餐都要有谷薯类主食,如杂豆饭、全麦馒头、地瓜粥。· 无论怎样的晚餐都要有鱼肉蛋类,考虑到消化,易选择煮、炖、蒸的烹调方式。也可以选择素食,...
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