没危害吧,但胀气
1 红薯不能和什么同吃 1、富含淀粉的食物 红薯本身是富含淀粉的食物,并且其中不易消化的直链淀粉含量比传统主食高,因此不是很好消化,再食用较多其他富含淀粉的...
如果要说谁不能吃红豆薏米粥的话,建议糖尿病人尽量不要经常在外面吃煮的软烂的,味道很甜的粥,可以自己在家做有咀...
黑大豆蛋白质含量最高,有长筋骨、悦颜面、乌须发、明目宁心和延年益寿之功。白大豆亦称“饭豆”,宜作煮粥的原料,与红枣、粳米共煮粥,味道香甜,宜于老弱病残者...
其实红豆之所以会有“饭豆”之称,那全是因为吃红豆是一种食用价值很高的食物,甚至可以说是一种药用价值很不错的食...
五谷杂粮是好的食物,但是有些人群是不适合吃的,究竟是哪些人群
俗名:红豆、赤豆、红饭豆、米赤豆。性味:性平,味甘酸。 功效 健脾止泻,利水消肿。宜食: 适宜各类型水肿之人,...
再好的食物也不建议大家摄入过多,营养讲究均衡摄入,而且很多食物可以交替食用,这样可以达到更好的营养补充效果,比如红豆,花豆,饭豆,鹰嘴豆等可以交替食用,另外建议...
有关专家对上市蔬菜检测后发现,硝酸盐含量较大的主要是根菜类和薯芋类,有的高低相差10倍。其规律是蔬菜的根、茎、叶(即营养体)的污染程度远远高于花、果实、种子(...
红豆:富含淀粉,因此又被人们称为“饭豆”,它具有津津液、利小便、消胀、除肿、止吐的功能,被李时珍称为“心之谷”。长期吃五谷杂粮的坏处 1、影响消化 粗粮吃得过...
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