1、谷物类:玉米、小米、红米、黑米、紫米、高梁、大麦、燕麦、荞麦/麦麸等。2、杂豆类:黄豆、绿豆、红豆、黑豆、青豆、芸豆、蚕豆、豌豆等。3、块茎类:红薯、山...
在李时珍<本草纲目>中记载谷类33种,豆类14种,总共47种之多。还有一种说法,认为五谷泛指五类作物:悬,藤,根,角,穗,所...
五谷杂粮包括豆类。五谷杂粮,包括大米、小米、高粱米、大麦米、燕麦米、棒碴、绿豆、红豆、黄豆、黑豆等等。
并不存在任何功效,只是因为谷类食品各自的营养素比例不同,我们所有的食物没有完美的,因此靠吃各种不同的杂粮和豆类,进行相互营养互补
五谷杂粮中,五黑谷主要是黑芝麻、黑花生、黑豆、黑米、黑小米等五种食材。黑芝麻 黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,...
膳食纤维在蔬菜水果、粗粮杂粮、豆类及菌藻类食物中含量丰富。部分常见食物原料中膳食纤维的含量状况为:小白菜0 .7%、白萝卜0 .8%、空心菜1. 0%、茭白1 .1%、韭菜1...
五谷杂粮防虫方法:一、大蒜防虫法 在装有大米的米桶里,放入几瓣大蒜,且放在不同位置,然后盖紧米桶盖,就可以避...
非常好,请保持你这种健康的饮食方式,随着生活质量的提高,人们由着口感追求,往往荤多素少,带来很多影响健康的富贵病,比较有帮助的饮食调理方式就是:谷豆结合...
主要是30类的3008群组的商品。谷类制品300034,谷粉*300057,豆类粗粉300058,玉米粉300059,玉米面300059,大麦粗...
所有豆类、杂粮、谷物、花生仁、核桃仁、芝蔴、狗杞(去核),大枣(去核)一起用豆浆机打成桨(粥)吃可以的。但要注意比例关系,按照你提供的食物种类制作如下:...
其他小伙伴的相似问题3 | ||
---|---|---|
地下结果的油豆 | 白扁豆相克的食物有哪些 | 30种最常吃的家常主食 |
33种粮食种类大全 | 羊眼豆的俗称 | 杂粮的种类 |
豆类主食有哪些品种 | 杂粮有哪些杂粮 | 粗粮饭是哪些米 |
豌豆的作用和功效 | 返回首页 |
返回顶部 |