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3、香椿又名香椿子,香椿芽,是春天里的时令菜,香椿的营养丰富,含有维生素C、胡萝卜素,钙、磷、钾、钠等成分,清热降火气,还有助于增强机体的免疫功能,推荐食...
1、冬瓜——清热解暑 冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,可达到消肿而不伤正气的作用。2、黄瓜——利...
您好~夏天降火的菜有:黄瓜 清热利尿:黄瓜性凉味甘,具有清热解毒、利水消肿、止渴生津功效。可用于身热烦渴、热毒疮疡、黄疸热淋、小便赤黄等症。《本草求真》称...
降火的家常菜食谱 1、凉拌金针菇 原料:金针菇,黄瓜,青椒,蒜汁,香油,盐,醋,糖,辣椒油少许。 做法:金针菇去老根洗净焯水、黄瓜擦丝、青椒切丝,放蒜汁、香油、盐、...
1.准备 冬瓜小半个 ,削去外皮去除瓜瓤,切成均匀的小块。准备 一块里脊肉 ,先切成小块再剁成肉粒。准备 青椒一个 ,去籽后切成菱形片;另外 切一点姜末 备用。2...
4. 番茄炒蛋:番茄具有生津解暑的作用,与炒蛋搭配煮成番茄炒蛋,既美味又降火。5. 素瓜什:将蔬菜如青椒、黄瓜、冬瓜等切片,煮熟後拌入酱料,冷藏後食用。这是一...
对于上火的问题,要想清热降火,首先要明确上火的原因,对症治疗才会达到降火的效果。可以口服中药进行治疗,常用的...
苦瓜:研究发现,苦瓜是降火良药,是因为苦瓜中存在一种活性蛋白质,这种物质能够激发人体内免疫系统的防御功能,增强抵抗力,清除体内的有害物质,是降火能手。苦...
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