先判断宝宝是否是因为饮食不消化带来的腹泻,如果是吃完东西拉肚子,大便里有颗粒状没消化的食物,基本可以断定是饮食问题。建议给宝宝做逆时针揉肚子工作,动作轻...
中脘是胃的要穴,位于肚脐与胸骨中间的地方,即肚脐上4寸处。揉按和拍打都有效,宜在饭后2小时以后,胃内食物基本排空时,或睡前和起床后进行按摩。3、揉肚脐 宜双...
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按摩是比较常用的瘦肚子的方法之一,主要是利用揉搓促进血液循环并促进肠胃蠕动,从而减少肠道对营养的吸收,让代谢废物排出体外,还有助于改善便秘。但不正确的按摩手法却会让肚子越来...
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产后瘦肚子的最快方法 产后瘦肚子可以采用按摩瘦肚法、腹部推拿、瘦肚小运动、腹式呼吸法、针灸瘦身法等都是可以快...
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