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减肥可以吃牛肉粒零食因此在减肥时，许多人避免食用肉类。然而，实际情况并非如此，不是所有肉类都具有高热量。例如，鱼肉和牛肉等，并非热量高的食物。每100克的小发猫。 影响减肥或健康饮食的目标。减肥期间，除了要少吃零食，还应该怎么做？合理控制餐量： 控制每餐的食量，避免暴饮暴食。可以用小碟子、小碗来小发猫。

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